BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.27.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://gkf.info/
X-WR-CALNAME:Göteborgs Kanotförening - GKF
X-WR-CALDESC:Kanotsegling och havspaddling sedan 1911.
X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
X-LIC-LOCATION:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-488b084119a1c7a4950f00706ec7ea16@gkf.info
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251018T110000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251018T140000
DTSTAMP:20250826T203430Z
CREATED:20250826
LAST-MODIFIED:20251014
PRIORITY:5
SEQUENCE:20
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Kurs: Manöverteknik, fortsättning, nivå 2, del 2 (kl 11)
DESCRIPTION:Det här är en kurs som tar vid där kursen Manöverteknik, fortsättning, nivå 1 slutade.Du behöver ha övat åtminstone lite på egen hand på innehållet i kurserna Manöverteknik, grunder och Manöverteknik, fortsättning, nivå 1.. Du behöver inte ha gått dessa kurser, men bör ha motsvarande förkunskaper.\nVi går igenom teori bakom och övar på olika manövrar så att du kan använda dem på ett effektivt sätt, och samtidigt minska risken för att kapsejsa eller skada dig under en manöver.\nDu får också prova några balans- och koordinationsövningar som dels hjälper dig att bli tryggare i kajaken, dels att lättare få kroppen, paddeln och kajaken att samverka vid manövrering.\nExempel på kursinnehåll är:\n\nSidoförflyttning i fart\nStyrtag och styrtagsskombinationer\nKoordinations- och balansövningar\nLåga stöd\nTelmarksvändning med lågt stöd\n\nVi övar i lugna till måttliga sjöförhållanden.\nFör vemKursen är främst för dig som kommit en bit förbi grunderna i manöverteknik och vill komma vidare. Du bör ha övat en del på egen hand på innehållet i kurserna Manöverteknik, grunder och Manöverteknik, fortsättning, nivå 1. Du behöver inte ha gått dessa kurser, men bör ha motsvarande förkunskaper. Du behöver däremot inte ha gått Manöverteknik, fortsättning, nivå 2, del 1 för att vara med på denna del 2.\nPaddelTekniken vi går igenom är främst anpassad för så kallad vanlig paddel, även kallad europapaddel, men med viss egen anpassning fungerar det mesta naturligtvis även för grönlandspaddel om du så vill. Det låga stödet i sin mest uttalade form fungerar dock ganska annorlunda med grönlandspaddel och kan vara svårt att anpassa. Vingpaddel är inte lämplig för denna kurs.\nKajakI den här kursen använder vi inte roder. Har du en havskajak med roder kommer du att kunna göra mer och lära dig lättare om du istället genomför kursen i en havskajak som är konstruerad för att paddlas utan roder. Saluti, Sunnan, Kuling, Virvel och Il Tempo Gigante är de av våra lånekajaker som är lämpligast. Du bör kunna justera fotstöden i den kajak du använder på kursen.\nPlats, tid och utrustningVi ses på Saltholmen, färdiga att sjösätta på angiven tid, med utrustning och klädsel för en tur på några timmar i rådande förhållanden, med ett eller några strandhugg. Vi kommer att börja med en genomgång på land, så du behöver inte ha flytväst och kapell på från början. Ungefär i halvtid gör vi ett kort uppehåll på någon strand för fika, som du själv tar med.\nSpeciell klädselNär vi övar på låga stöd och telemarksvändning är det lite större risk än vanligt att du kapsejsar. Dessa övningar gör vi i slutet på kursen, innan vi paddlar hem, men ta med det i beräkningen när du väljer klädsel.\nObligatorisk föranmälanHögst 6 deltagare. Anmäl dig senast dagen innan, via e-post till peter@kane.se ( mailto:peter@kane.se ) och vänta på bekräftelse. Kursen kostar inget och är bara för dig som är medlem.Du som vill delta i en kurs du redan deltagit i får gärna göra det, men bara om det kvällen innan kursstart finns plats kvar. Definitivt besked om plats kan alltså i detta fall komma sent.\n\n\nLånekajak på kursen\n\n\n\nFör dig som vill använda en av våra lånekajaker på kursen gäller boknings- och lånereglerna ( https://gkf.info/paddling/lanekajaker/regler/ ) som vanligt. Du får alltså inte göra fler bokningar än vanligt för att vara med på kurs.\n\n\n\nTillfällig kajakförvaringOm du behöver förvara din kajak på Saltholmen någon eller några dagar i samband med kursen finns det vissa möjligheter. Hör av dig till kajakplatsansvariga kajakplats@gmail.com ( mailto:kajakplats@gmail.com ) med uppgifter om vilken minsta bredd på plats du kan klara dig med och vilken period du är intresserad av. \n\n\n\nInstruktör: Peter Kane \n\n\n\nVälkommen!\n
URL:https://gkf.info/events/kurs-manoverteknik-fortsattning-niva-2-del-2-2025/
CATEGORIES:Paddling
END:VEVENT
END:VCALENDAR