
Kallvattenövning
Värd: Peter Kane
Fler och fler upptäcker möjligheten och tjusningen i att paddla även när vattnet är riktigt kallt – när båttrafiken är minimal och djurlivet mycket mer påtagligt. Redan så här års är det vinterlika temperaturer i vattnet och kallare blir det, kanske till och med snö på land och is vid stränder och på delar av eller hela våra paddelvatten. Att öva i kallt vatten ger dig ett bra underlag för att komma på hur du behöver förbereda dig för en situation där du själv eller någon annan hamnat i vattnet.
Kallvattenövningen har inget spikat program utan det brukar bli vad de som deltar vill göra eller prova. Vi brukar i alla fall börja med med en kort genomgång på land för att sedan paddla en mycket kort tur i närheten av Saltholmen, för att få upp värmen lite. När vi kommit tillbaka får du tillfälle att, i tryggt sällskap och alldeles intill bryggan, göra ditt eget urval av bland annat:
- prova hur din klädsel fungerar i kallt vatten.
- uppleva hur du själv reagerar i kallt vatten.
- prova hur din klädsel fungerar när du kommit upp ur kallt vatten.
- uppleva hur du reagerar när du kommit upp ur kallt vatten.
- titta på hur andra gör och reagerar, och vilken klädsel och utrustning de har.
- öva på räddningstekniker du redan kan vid mer somrig temperatur.
- prova räddningstekniker du håller på att lära dig.
Du behöver inte välta med kajaken för att komma i vattnet, det går bra att gå i från upprätt kajak utan kapell, flytbrygga eller ramp också (så du behöver ju strängt taget inte ens ha kajak med dig). Vi håller inte på så värst länge i vattnet, men det är värdefullt ändå. Du kan till och med komma och bara titta från bryggan också, prata med de som håller/hållit på i vattnet, och se vad de har för utrustning.
Vi brukar inte ha någon direkt utbildning, i alla fall ingen planerad eller av någon nämnvärd omfattning, men tips om vad du som paddlare kan vänta dig av kallt vatten och hur du kan förbereda dig blir det iallafall.
Vilken klädsel du än väljer är det bra om du också har med dig ett fullständigt ombyte, vattentätt förpackat, gärna tillsammans med en handduk.
När vi är klara blir det egen medhavd fika/lunch för de som vill. Bastu har vi ju också.
Alla medlemmar är välkomna. Ingen föranmälan, det är bara att dyka upp. Du behöver inte har varit på bassängträning för att vara med. Du behöver egentligen inte ens ha kajak med dig, men då kan du behöva vänta ett tag i början medan vi paddlar en kort sväng.
Klädsel vid paddling i kallt vatten är ett stort ämne. Väldigt kort kan man säga så här: En välsittande torrdräkt (för paddling) med ett eller flera lager kompakt (inte fluffigt) ull- eller konstfiberunderställ, anpassade för vattentemperaturen snarare än vädret, är så gott som undantagslöst bästa klädsel, och de för vinterpaddling anpassade handskar eller vantar du trivs med, och en neoprenhuva eller liknande i beredskap. Alla bomullsplagg är direkt olämpliga. Höga stövlar på fötterna.
Våtdräkt under vindtätt skal kan fungera i vissa fall men har flera nackdelar, till att börja med överhettning och skav under paddling. Sedan kortvarig nerkylning i början i vattnet, och lång nerkylning i luften/vinden när du kommit upp.
(Mycket erfarna paddlare som räknar med att göra en grönlandsroll istället för att lämna sittbrunnen vid en kapsejsning kan ibland använda tuiliq (googla) eller liknande. I allmänhet har de ändå speciellt anpassade kläder och skor under tuiliqen.)
Det finns de som vid väl valda tillfällen paddlar i vanliga men väl valda kläder. Just kallvattenövningen kan vara ett lämpligt tillfälle att prova hur/om sådan klädsel fungerar i kallt vatten (jättedåligt!), och när du kommit upp (jättedåligt!) … /Peter Kane