Valöyoga

Värdar: Carina Dahl Törnqvist (yoga) och Inger Jansson

Vi paddlar gemensamt från GKF kl 9.00 på lördag morgon och har en lugn paddeltur till Valö med fikastopp på vägen. Det går förstås också bra att möte upp på Valö. Hempaddling på söndag em  sker också i grupp om du vill.

OBS: håll koll här på hemsidan, vid dåligt väder för paddling kan turen ställas in eller förändras i upplägg.

Tag med allt du behöver för övernattning på Valö inklusive all mat och vatten. Vi planerar att tända grillen på kvällen så ta med något att grilla om du vill. En yogamatta eller liggunderlag är bra att ha med.

Tänk på att deltagande och paddling sker under vars och ens egen risk och ansvar i likhet med reglerna för alla GKF paddelturer. Men för din egen och gruppens säkerhet; klä dig efter vattentemperaturen.

Hälsningar

Paddelkommittén